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      1. 彌猴桃減肥祛斑方法

        2020-05-16 22:27:25|熱度:457

        【導讀】:獼猴桃中含有豐富的維生素C,其含量遠遠超過其他水果的含量,可有效清除肌膚中的塵垢和色素,保持毛孔的清潔和暢通。肌膚細胞的新陳代謝,及時補充肌膚的水分和營養,恢復肌膚活力和彈性。

        彌猴桃減肥祛斑方法

        彌猴桃是很普遍的新鮮水果,大伙兒是否常常吃卻不清楚它減肥去斑的作用是非常好的呢?下邊就來為大伙兒詳細介紹一些相關祛斑方法。

        1彌猴桃祛斑法

        原材料:彌猴桃及其青檸檬各一個,白米醋及其涼開水適當,一個整潔的大玻璃茶杯。

        作法

        1、先把彌猴桃及其青檸檬清洗,削皮后切片,隨后放進果汁機榨出汁,除雜取汁,并放進整潔的玻璃茶杯中。

        2、將涼開水及其白米醋倒進玻璃茶杯中,并拌和勻稱。

        3、制做進行后可放進整潔的玻璃瓶里密封性儲存。

        4、洗臉后,用手指頭或是用整潔的卸妝棉加入適量推拿敲打面部,使其當然消化吸收。

        功效

        彌猴桃中帶有豐富多彩的維他命C,其含水量遠高于別的新鮮水果的含水量,可合理消除皮膚中的灰塵和黑色素,維持皮膚毛孔的清理和通暢。皮膚體細胞的基礎代謝,立即填補皮膚的水份和營養成分,修復皮膚魅力和延展性。

        并且猴桃中還帶有很多的可溶膳食纖維素,可避免皮膚內造成很多的過氧化物,抑止雀斑的形成,使皮膚瑩潤圓潤。


        彌猴桃瘦身粥

        原材料:彌猴桃1個,稻米100g,枸杞子20顆上下,老冰糖。

        作法

        1.稻米清洗,侵泡一會,那樣較為易煮。

        2.彌猴桃削皮切片。

        3.枸杞子沖清洗泡好預留。

        4.稻米下鍋,煮開。

        5.煮至米一顆顆都漲開,變濃稠時,下枸杞子。

        6.下彌猴桃塊,再煮2分鐘上下,加適當老冰糖調料就可以。

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